Phase Starter
- La phase starter est une phase intensive, de courte durée, dont l'objectif est de faire perdre rapidement du poids et des centimètres tout en préservant la masse musculaire.
Pour perdre rapidement du poids
Durée : 3 à 5 jours
3 à 5 repas Energy Diet par jour
Petit Déjeuner |
Collation 10 h
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Déjeuner |
Collation 16 h
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Dîner |
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